Неожиданное открытие сделали британские ученые, когда решили выяснить какой же фрукт наиболее способствует долголетию человека. Оказалось, что это старое, доброе яблоко. Причем постоянное употребление в пищу зеленых и красных фруктов способно продлить жизнь на 17 лет. Полезными считаются эти фрукты потому, что содержат большое количество клетчатки и специальное вещество, которое положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы
Эпикатехин, который содержится в яблоках, расслабляет кровеносные сосуды. А большое количество клетчатки понижает артериальное давление и уровень холестерина, а также риск развития онкологических заболеваний.
Специалисты из Великобритании выяснили, что в яблоках содержится вещество, повышающее жизненные ресурсы организма
Кроме того, те, кто ест яблоки, реже подвержены онкологическим заболеваниям.
