Интимная гигиена — это вопрос, которому не всегда уделяют должное внимание. Многое остается к тому же и вовсе незамеченным.
Наша редакция предлагает читателям несколько простых правил по интимной гигиене, которые помогут вам сохранить ваше здоровье.
1. Гинекологи называют ряд дискомфортных симптомов, которые должны послужить сигналом для посещения врача. Это ощущение боли, зуда, жжения — все это может быть симптомом бактериального или инфекционного заражения.
2. Лучше отказаться от слишком плотного нижнего белья, а синтетику заменить на хлопковую ткань. Дело в том, что белье из ненатуральной ткани, которое еще и не дышит, создает благоприятную среду для размножения опасных бактерий.
3. Хоть раз в день нужно принимать легкий душ, однако при излишне частом принятии ванных процедур, вы рискуете уничтожить не только вредные, но и полезные микробы.
4. Лучше отказаться от бриться интимной зоны в пользу эпиляции у специалиста. Причем к выбору стоит отнестись внимательно: неопытный специалист может оставить вросшие волоски, которые нередко становятся причиной не только раздражения, но и гнойных прыщей.
5. Белье, к слову, необходимо менять 1-2 раза в день, не реже. Это не просто правило чистоплотности, это еще и правило, которое поможет вам сохранить здоровье. Нечистое белье всегда является благоприятной средой для размножения бактерий.
